Erfolgreicher Laktattest
Am heutigen Montag stand für die Spieler des SV Waldhof Mannheim bei hochsommerlichen Temperaturen der Laktattest in der Bezirkssportanlage des TSV Schönau mit dem obligatorischen „Piekser“ und schweißtreibenden Läufen auf dem Programm.
Pünktlich um 10:00 Uhr legte die erste von zwei Laufgruppen mit Marco Schuster, Mirko Schuster, Michael Schultz, Valmir Sulejmani, Raffael Korte, Markus Scholz, Maurice Hirsch, Jesse Weißenfels und Morris Nag los, ausgestattet mit Pulsgurten um den Bauch und Stoppuhren am Handgelenk. Mit fortschreitender Temposteigerung liefen die Buwe auf der 400 Meter langen Aschenbahn fünf mal drei Runden.
In den kurzen Pausen zwischen den Läufen überprüfte das Leistungsdiagnostikteam um Stefan Mücke den Puls und Laktatwert: Letzterer gewonnen durch einen kurzen Piekser ins Ohr, mit dem sich letztlich die Grundlagenausdauer und damit der Fitnesszustand der Spieler ermitteln lässt. Zum Abschluss standen nochmals fünf Runden Auslaufen mit Ruhepulsmessungen an.
Um 11:00 Uhr überquerte dann auch die zweite Laufgruppe mit Maurice Deville, Mete Celik, Sinisa Sprecakovic, Timo Kern, Kevin Conrad, Jan Just, Jannik Sommer, Dorian Diring und Testspieler Nicolas Abdat die Startlinie.
Konstantin Weis, Christopher Gäng, Gianluca Korte und Marco Meyerhöfer fehlten verletzungsbedingt.
https://www.svw07.de/aktuelles/news/reg ... ktattest-0